बीमारी : डेंगू और चिकनगुनिया से बचाव के उपाय




जबलपुर/अक्षर सत्ता/ऑनलाइन। इन दिनों चिकनगुनिया, डेंगू , मलेरिया और वायरल सभी तरह के बुखार ने शिकंजा कस लिया है। रोजाना दर्जनों चिकनगुनिया और डेंगू के मरीज लगातार अस्पताल में भर्ती कराए जा रहे हैं। खान-पान और साफ-सफाई के अलावा बारिश का भी इस बीमारी को बढ़ाने में पूरा योगदान है। इससे संक्रमित व्यक्ति को जान का खतरा तो होता ही है, इसके अलावा घर के बाकी सदस्यों भी इसकी चपेट में आ सकते हैं। अगर आप भयानक रूप से फैलते हुए इस रोग से दूर रहना चाहते हैं तो इन बातों पर जरुर ध्यान दें।

इन बातों का रखें ध्यान

चिकनगुनिया, डेंगू और मलेरिया एक खतरनाक वायरल है, जो एडीज मच्छर के काटने से फैलता है। अकेला एक मच्छर ही अनेक लोगों को डेंगू या चिकनगुनिया रोग से ग्रसित कर सकता है। इन मच्छरों से बचने के लिए अपने घर के कोनों में साफ-सफाई रखें और गंदे पानी को एक जगह जमने न दे। रात में सोते वक्त मच्छरदानी, क्वाइल का प्रयोग जरुर करें। 

बता दें कि डेंगू की कोई विशिष्ट चिकित्सा अभी उपलब्ध नहीं है। सिर्फ शुरुआती लक्षणों के वक्त ही इलाज कर इंसान को बचाया जा सकता है। 

ऐसे पहचाने डेंगू के लक्षण

- तेज बुखार
-मांस पेशियों और जोड़ों में तेज दर्द
-सर दर्द
-आंखों में दर्द
-उल्टी
-जी मचलना
-दस्त
-त्वचा पर लाल रंग के दाने होना

डेंगू से बचने के लिए क्या करें

-घर में साफ-सफाई रखें।
-यदि घर में बर्तनों आदि में पानी भर कर रखना है तो ढ़क कर रखें।
-कूलर, गमले आदि का पानी रोज बदलते रहें।
-रात में सोते वक्त ऐसे कपड़े पहने जो शरीर के अधिकतम हिस्से को ढ़क सकें।
-मच्छर रोधी क्रिम, स्प्रे, लिक्लिड, इलेक्ट्रॉनिक बैट आदि का प्रयोग मच्छरों के बचाव हेतु करें। 

डेंगू के लक्षणों के साथ यह बात ध्यान देने वाली है कि कई रोग और अन्य बुखार आदि के लक्षण भी डेंगू से मिलते जुलते हो सकते हैं और कभी-कभी रोगी में बुखार के साथ सिर्फ 1-2 लक्षण होने पर भी डेंगू पॉजिटिव आ सकता है इसलिए सभी लक्षणों का इंतजार नहीं करना चाहिए। यदि बुखार 1-2 दिन में ठीक न हो तो तुरंत डॉक्टर के पास जाकर चेक-अप करवाना चाहिए। 

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